百公里其实是对人，对一般人身体的极大考验，这种考验完全是自找的，自愿的。百公里的精神内涵中就有量力而行、知难而退的人文因素，不提倡用身体受伤的代价去追逐没有名次、没有奖励的最终目标。百公里重在参与。
我参加百公里的动机不太一样。我是为挖掘自己的身体潜能而走，是用身体的极度痛楚去缓和精神的极度紧张，充实空虚的心灵。
百公里对我这样一个年纪55岁的人来说，确实不是一件轻松的事情。去年，除双脚起泡以外，脚踝也是重灾区，几乎不能稍长一点时间支撑身体的重量。今年，脚踝的状况比去年好，但也不是没有一点问题。当走到大鹏街道进口大鹏展翅雕塑对面的草地旁，我觉得时间足够支持我走到终点，于是在草地上躺下来，让脚踝放假。这是我今年第一次躺下休息，柔软的草地，清新的空气，晚风轻抚沾满盐津的脸庞，四肢伸张得到极大的放松，耳边蹭蹭蹭的脚步声或沉重或轻盈此时全与我没有关联，身体的痛苦瞬间消失。啊，舒坦，“给个皇帝都不换呀！”
经过市民中心。
步履依旧轻松。
中心公园的世纪灯柱。
丁妈妈拍这张照片的时候怎么也想不到在大梅沙到葵涌的绿道上，她得到深航志愿者的帮助，一个小伙子在上坡的时候帮助她推车。
红牛赞助。
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