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老表的博客·lingda6265

都是自家菜地的菜

 
 
 
 

焦点头图

 
 
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【原创】接二连三·骑行机场(图文)

2018-8-25 12:24:58 阅读30 评论0 252018/08 Aug25

8月22日,和丁妈骑行机场,回来后,丁妈说屁股痛得厉害,我说,这是因为长久不骑行的缘故,多骑几次就好了。昨天,又动员丁妈去,丁妈很爽快就答应,并提出要早点出发,省得晒。

半路去西湾公园逛一逛。

遇见一群美女在拍照。

木黄麻树下,丁妈想上洗手间。

在等待的无聊时刻,自拍几张。

丁妈美颜照。

风景照。

又读《过零丁洋》 。

丁妈没读,只是照一张。

作者  | 2018-8-25 12:24:58 | 阅读(30) |评论(0) | 阅读全文>>

【原创】一群远道而来的红薯(图文)

2018-8-15 17:09:41 阅读23 评论0 152018/08 Aug15

这是一群红薯

经过三千多里路的跋涉

从中原大地来到南国之滨

步履匆匆,快马加鞭

遥远的距离只需要三天时间

红薯来自兰考

焦裕禄曾经当过县委书记的地方

他带领群众治理风沙治理盐碱地

地里长出了好庄稼,红薯也产在那个地里

这是故乡的味道

是的,故乡

河南,是多少人的故乡我不知道

起码是我两千多年前的故乡

老祖宗是文王的兄弟

我们头上却早已经没有贵族的光环

有的,只是和红薯一样普通而平凡的身份

红薯,好东西

有丰富的营养

抗癌,保护心脏

预防肺气肿、糖尿病

还能减肥兼具美容

号称长寿食品

红薯,真的是好东西

从小喜欢

长大常吃

如今依然

红皮红心,根正苗红

作者  | 2018-8-15 17:09:41 | 阅读(23) |评论(0) | 阅读全文>>

【原创】鹿咀沙滩·不能再去的海滩(图文)

2018-8-6 17:30:44 阅读57 评论2 62018/08 Aug6

8月3日,周五。午饭后,丁妈三姐妹各自率队出发,到杨梅坑里面的鹿咀沙滩集合,游泳消暑。不到三点下海,至太阳落山上岸。下海的人脚底皆伤痕累累,盖因沙滩游泳区内礁石遍布,防不胜防。沙滩据说被人承包,只管收门票。游泳场内散乱的礁石稍微清理一下,也不至如此。费时费工不多,效益却会很长久。礁石割脚的状况不改变,这里将没有多少回头客。起码我们不再回头。

海水比较干净,这是鹿咀沙滩的优势。

退潮后,游泳区最深处大概在人们的肚脐眼。

念念习惯了游泳圈。戴上游泳圈初下海时,念念的双手搂住我的脖子,双腿夹在我的腰间。

童童可以用游泳圈自己游,可以调整方向,并且向前游动四五米的距离。

沙滩的质量不太好,收费却和西涌东涌小梅沙有得一比。

作者  | 2018-8-6 17:30:44 | 阅读(57) |评论(2) | 阅读全文>>

【原创】耐热实验·盛夏骑行松山湖(图文)

2018-8-1 9:38:28 阅读84 评论0 12018/08 Aug1

7月29日,晴热。本打算带领丁妈等人徒步凤凰山,但是,有事的要做事,不做事的怕热,因此放弃而改为独自骑行松山湖。天气热就这么可怕?不至于吧。气温高主要的危险是中暑,只要防备得好,并不是在高温下户外作业的人都会中暑。我的防备策略一是多喝水,高温必然导致出汗多,及时补充水分最重要;其次是增加休息的次数,选阴凉的地方休息可以降低体温;第三是尽可能避开中午高温时段骑行,这一点,时间允许可以,时间紧张的话,骑行也无所谓,比如我这次骑行松山湖,由于采取了前两个策略,正午和下午高温时段骑行都不是个事。

早上五点半起床,六点出门。得意于早起,吟主席词道:东方欲晓,莫道君行早。踏遍青山人未老,风景这边独好。

太阳出来热烘烘。

留念一下。

在沙井有一个历史文化名圩叫清平圩,在宝安大道旁,几次路过想进去都没去。这次龙头一拐,去看了一看。清平圩位于沙井新桥西北永兴桥旁,这座古圩由创圩乃至繁华到衰落有史记载的已有数百年历史。

孤寂无人。从深圳骑行到松山湖的人很少,路上只偶尔看见一两个身影,还不知道是不是去松山湖的。

松山湖畔的这片工地已经基本完工。

11点半左右,寻一阴凉地休息吃午餐。

中餐。

路上气温过高,码表死机。确实热,还没出门开始流汗,一直流到回家进家门,没有断歇。

下午5点一刻到家。一天饮食大致如下:牛肉粉一碗,维维豆奶一瓶,矿泉水五瓶,和其正凉茶一瓶,红牛一罐,一个红薯饼,两个麻球,两个茶叶蛋,一个咸蛋,若干颗龙眼,三块德芙巧克力。

作者  | 2018-8-1 9:38:28 | 阅读(84) |评论(0) | 阅读全文>>

【原创】安息,母亲(图文)

2018-7-25 17:13:06 阅读88 评论5 252018/07 July25

母亲走了。经过七月八日从凌晨到天亮四五个小时痛苦的煎熬,六点十分,母亲斜靠在医院病床上喊了一声头晕,身子后仰,头重重地落在窗台边,昏死过去。守护在母亲身边的妹妹呼叫值班医生,值班医生走了一遍抢救程序,无力回天。后来,医院出具的死亡通知单上写道,母亲心源性猝死。

母亲多病。母亲身患心脏病、糖尿病和高血压三大疾病已经有很多年。妹妹形容说,母亲的病就像一颗定时炸弹,随时有爆炸的可能。一年一年过去,母亲用自己顽强的毅力,一次又一次将死神启动这颗定时炸弹的手摁住。这次,母亲耗尽了生命之力,再也无法摁住死神的手,死神在农历五月二十五日子时启动了倒计时。

凌晨两点半,电话铃响,是四弟打来的。这个时候老家来电话,绝对是大事,这是我一年到头手机从来不敢关闭的原因。果真,老四告诉我母亲病危。放下电话我立即收拾行李,心想母亲这次住院肯定有一段时间,我于是把理发剪和剃须刀放进了背包。剃胡子我一个星期一次,理发半月一次,我做了在母亲身边陪她照顾她一个月以上的打算,这是我希望的母亲最好的结果。但是,我隐隐约约感到母亲这次要出大事,我又不得不做最坏的打算。早上五点半起床后,我把贝贝叫醒,我要带他一起回老家以备不测。同时也跟丁妈说要做好随时出发的准备,安顿好两个外孙女,交待好家里的事情。

我不知道我和贝贝在公交站旁的大叶榕下吃早点的时候母亲已经去世。老三和老四那时正在医院忙着处理母亲去世后的一系列事情,根本无暇顾及告诉我。我心神不宁地在地铁站站台上踱来踱去等待头班车,那时,妹妹正在和请来的人帮母亲擦拭身体换上干净的衣服鞋帽。

母亲就这样走了。她呼出最后一

作者  | 2018-7-25 17:13:06 | 阅读(88) |评论(5) | 阅读全文>>

【原创】盛夏·徒步凤凰山(图文)

2018-7-17 17:53:53 阅读36 评论3 172018/07 July17

7月7日,星期六,我和丁妈徒步凤凰山。这是丁妈今年第一次徒步凤凰山。她的左腿膝关节疼痛已经有一段时间,土法治疗比如艾灸多次,不是很见效。也用过香港出的黄道益活络油日本出的止痛膏药,当时有点作用,过后膝痛如旧。徒步最重要的是膝关节,所以,不是丁妈主动或者半推半就,我不敢或者是不想强迫她户外运动。户外运动丁妈是喜欢的,膝关节不痛的时候,她也有这个心。有一次在酒桌上,她还发宏愿说要骑车去拉萨,成为铜鼓县第一个骑车进藏的老太婆。事后我问她是不是喝高了说的胡话,她一本正经地说不是。膝关节疼痛不治好, 怎么骑行这四千多公里路呢?

虽是盛夏,但这天天气凉爽。

有不少人沿绿道徒步。

佳能卡片机在履行最后的使命。它装电池和SD卡的那个仓已经无法打开。

福永新貌。

绿道维护得不错。

有山体滑坡可能的地段都进行了加固。

这次破例没有带零食,只带了两大瓶矿泉水。

看见有人挖了一棵野生的花,我也想种一棵。花叫什么名字,不知道,准备在网上请教一下。

绿道登顶。

丁妈说不能上望烟楼了。膝盖走着不怎么痛,但坐下来后再起身走就痛。

果园场有人在路边卖荔枝,丁妈买了一些桂味。

又买了一些糯米糍。

丁妈徒步一般轻装,能走过来十公里,也是不错。

作者  | 2018-7-17 17:53:53 | 阅读(36) |评论(3) | 阅读全文>>

【原创】闷出几身汗(图文)

2018-7-4 22:29:33 阅读34 评论0 42018/07 July4

这个时节真不适宜出门游玩,景区也知道,所以,门票大幅度打折,用低价吸引人。近日深圳东部华侨城的门票就很便宜,念念母亲也没有考虑许多就定了门票。6月30日,睡到自然醒,草草吃了早点出发,到东部华侨城后已是正午,刚好吃中饭。天气闷热,雨在四周徘徊,就是不在头顶落下。按照上山线路走了一遭,山上的游乐和观赏项目一走而过。旋转观景项目排队一个多小时,最终因人太多而放弃。这次旅游权当锻炼了一次身体,出了几身汗,花了好几百大洋。

作者  | 2018-7-4 22:29:33 | 阅读(34) |评论(0) | 阅读全文>>

【原创】吃餐饭,徒步二十公里(图文)

2018-7-1 17:12:40 阅读36 评论0 12018/07 July1

端午节,丁妈三姐妹轮流请吃饭。老二的饭局开在南山海岸城附近,原因是照顾老三。端午节老三店里的两个伙计一个请假,一个上白班,老三无奈,上一天直落班。晚饭可以出来吃,吃完后晚上九点店铺关门前再回去打卡。吃晚饭分两批出发,我和丁妈徒步去,中午就走;童童下午四点要跳舞,家里剩下的所有人待她跳舞结束后一起坐地铁来。

20公里要走五到六个小时。

很久以前,我和丁妈曾经走过这里。

中午时间暴晒。

戴了太阳镜。2014年为骑行拉萨一人准备了一副,2016年西北万里行时两副尽毁,回来后又网购了两副。

下午四点左右抵达老三上班的地方。

傍晚时分我和丁妈去地铁站接人。

安得倚天抽宝剑,看见这栋楼,想起这句词。

作者  | 2018-7-1 17:12:40 | 阅读(36) |评论(0) | 阅读全文>>

【原创】西番莲花(图文)

2018-6-27 23:32:07 阅读37 评论4 272018/06 June27

西番莲就是常说的百香果,但西番莲花不是百香果花。西番莲花是一种观赏花卉,不结果,只开花。西番莲花叶子和藤都很纤细,和百香果花花型也相差很大。我种植过的百香果开的花,花瓣比较短,也比较胖,整个花朵比西番莲花略小,色彩也有一定差异。

百香果我是种不好的,为什么?在露台连续种植了好几年,都是一年不到,苗就死光光。找不到原因,或者是没有认真寻找原因。前天晚上和丁妈带孩子散步与遛狗,路过花市,见一个男子正在挑选藤本植物,他在使君子、金银花、爬山虎和百香果之间犹疑不决。这几种植物我们家露台上都有,热心肠的丁妈主动给他说这几种植物的好处和种养的难易,说到百香果屡种屡死的时候,卖花的老板娘说,那是浇了尿。一语中的!在一旁没怎么吭声的我如醍醐灌顶,瞬间醒悟。昨天早晨,我把年初从广西网购的三株百香果苗移栽到一起,它们这半年来几乎没有成长,而且买的是六株,只成活了一半。我打算今后不浇一点尿水,看能不能顺利成长,开花结果。

我的西番莲花苗是去年下半年更新花园植物时买的,苗很细小,不足两尺长。细细的藤不经意地攀爬,和身旁的飘香藤和风铃花藤相互穿插,争夺阳光。飘香藤高高在上,婷婷袅袅有些单薄;风铃花藤后来居上,来势汹汹,但我限制了风铃花藤的上升,只允许它们向左右两侧铺开。西番莲花藤在其间若草蛇灰线,若隐若现。当西番莲花藤冲出风铃花藤的遮掩脱颖而出后,她的分枝不久就站在了最高处,傲视群雄。

作者  | 2018-6-27 23:32:07 | 阅读(37) |评论(4) | 阅读全文>>

【原创】天天造访的鸟(图文)

2018-6-24 12:04:38 阅读32 评论0 242018/06 June24

露台上植物茂盛,引来不少动物。不受欢迎的有蝴蝶,它们总把卵下在金桔树和黄皮树上,不几天,早上起来就看见地面上有一粒一粒的黑黑的虫屎,幼嫩的树叶被幼虫蚕食。同样不受欢迎的还有果蝇,植物的果实被它们糟蹋。受欢迎的主要是鸟,一种大一种小,几乎天天造访,尤其是大的。牧羊犬牛牛和鸟有不共戴天之仇,看见鸟的身影,听见鸟的鸣叫,必定冲到树下或者藤蔓下狂吠一声,大鸟小鸟瞬间逃之夭夭。某日,有鸟悄悄飞临,被我瞧见而牛牛正在瞌睡,我遂悄悄进屋拎出相机,按了几下快门。

东张。

西望。

警觉。

落荒而逃。

作者  | 2018-6-24 12:04:38 | 阅读(32) |评论(0) | 阅读全文>>

【原创】印象了一下(图文)

2018-6-10 11:40:44 阅读37 评论0 102018/06 June10

在《吃货的五一假期》博客中,我说到第一个晚上住番禺第二天就近游览了岭南印象园的事。这天睡到自然醒,结账后下到祈福城一楼吃早餐。早餐吃的是肠粉和稀饭。肠粉非常好吃,里面有虾有肉有蔬菜,是我吃过的最好吃的肠粉。饭后开车去岭南印象园,网上购的票,成人票一张60元,我又一次买了半票。

网上订票取票和停车一定要到这个正门。

进门迎面而来的是这几架锦屏藤,第一次看到实物。

我也种了一棵,正期待万条垂下红丝绦。可惜,锦屏藤上架后还没有一条冒出来。

一个拍一个。

尽是美食。

口水啪啪跌。

一个花园只有一种花。

没有搞清楚这是珠江还是珠江的分支。

岭南印象园在广州大学城南面,原来的练溪村范围内,总占地面积16.5 公顷 ,是集观光、休闲、娱乐、住宿、餐饮、购物、体验岭南乡土风情和岭南民俗文化的旅游景区。

景区继承和保留了练溪村原住民的祭祀风俗和场所,扩修了包丞相祠、天后宫、华光古庙、敬佛堂、佛香殿等建筑。

景区内有老酒坊、老理发店和舞狮会馆等许多古建筑。

回到旧时代。

有许多特色食品。

这是有历史文化底蕴的建筑。

可惜这样的建筑被城市化拆掉了不知多少。

这里才是宜居的地方。

可是只能作为景点让人匆匆而过。

仿若隔世。

一溪水使得古村落灵动起来。

小吃以快朵颐 。

因有车只能走大路,小街小巷没有进去看看。

作者  | 2018-6-10 11:40:44 | 阅读(37) |评论(0) | 阅读全文>>

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