都是自家菜地的菜
退休退休,退而不休
2014-10-07 09:36:43| 分类: 成长日记 | 标签: |举报 |字号大中小 订阅
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2014年7月21日,早起饮水一杯,6点10分出发晨练,7点回来。早餐两个粽子,两个白糖蒸蛋。中晚餐红烧肉、芹菜豆干炒肉、新鲜木耳炒肉,莲藕骨头汤。下午冰糖绿豆汤一碗,梨一只。上午睡觉两个小时,下午打羽毛球四十分钟。继续用苦瓜叶汁涂抹脸,一天两次。昨晚玩游戏至十点多,洗澡睡觉时就到了十一点。
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