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【原创】“2013·深圳百公里”·深夜不寂寞(图文)  

2013-03-29 09:35:05|  分类: 百公里·2013年 |  标签: |举报 |字号 订阅

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深圳湾体育中心到福田河签到点徒步距离是18.6公里,抵达二签的时间是晚上9点50分,用时4小时13分,平均时速为4.5公里。签到盖章领红牛后,过福田河绿道桥休息。这次休息二十分钟,算是大休。走完这段距离身体感觉不错,尤其是腰没有问题,我决定继续徒步,走到三签,也就是去年下撤的点梧桐山村。

二签休息后出发时,发现左脚脚板有些发热,没休息前并没有这种感觉。走了几十米后我停下来,用创可贴粘上发热的部位。创可贴面积太小,我后悔没有将家中的两片膏药带来。当线路重回深南路,时间已近子夜,终于遇到一家药店。药店已经关门,不过留了一个小窗口,让人知道这是一家通宵营业的药店。我对营业员说拿一盒最便宜的药膏,结果15元买了一盒6片胶布。

今年徒步我采取徒步一小时休息五分钟的办法,不急不躁,心态好了许多。因为年初骑行河源5天,体能储备不少,又在腰部受伤前拉练一次,上下班徒步15次,累计距离已有上百公里,所以,我确信走到梧桐山村会比去年轻松。果然,没有太多周折,第二天凌晨3点20分,抵达梧桐山村。在假日酒店的前台凳子上休整,用黄道益活络油将腰部、大腿和脚涂抹按摩一遍,换上干爽的袜子,检查左脚板,最早发热的地方似乎要起来一个水泡,其余地方没有起泡的迹象,这种状况比以前任何一次徒步走到梧桐山村时都要好,我觉得完全可以再向前走一段。翻开徒步攻略,计算出经过二线关到盐田检查站有11.3公里的距离。这段路程要穿越梧桐山,石板路上坡下坡,难度比较大。

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今年线路两次折返深南大道。

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路过莲花山公园。

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市民中心。

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这是深圳图书馆。3月9日周六,如果我的腰没有受伤,我会从宝安徒步到这里听讲座。距离20多公里吧。

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深南大道上过街通道很多,上上下下感觉非常不爽。这是第一次经过地铁站过街。

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二签现场。我极力控制自己的呼吸,以八分之一秒的速度,拍下一张照片。

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这次路线经过东湖公园。

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出东湖公园后进入仙湖路重归前年的线路:仙湖植物园到梧桐山村。

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经过大望村。

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凌晨3点48分,在梧桐山村经过一次大休后踏上二线关巡逻道。

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