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【原创】“2013·深圳百公里”·拉练凤凰山(图文)  

2013-03-11 09:57:23|  分类: 拉练深圳百公里 |  标签: |举报 |字号 订阅

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今年第一次长距离拉练是在元宵节,线路是福永龙王古庙前福凤路--凤岩古庙--赖屋水库--福永街道--深圳机场--富通城,全程约30公里。这次拉练前松后紧,尤其是最后一个半小时,速度估计在每小时6公里多。那天是元宵节,丁妈的老乡请客吃饭。按照一般吃晚餐的时间应该是7点左右,我以此安排徒步的速度。在机场过后,丁妈来电说晚饭五点半开始,让我坐车回去。我权衡了一下,我觉得拉练比吃饭重要,于是放弃乘车的打算。但答应丁妈我尽量往前赶,晚饭他们先吃。

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孤独的徒步从这里开始。

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没想到徒步的赶上了开车的,在福永107国道前,我看见等红灯的丁妈。

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我率先通过。

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福永万福广场,以前曾多次到。

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一个全国性的活动刚在这里举行完启动仪式。

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第一次一个人长距离拉练。

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丁妈说她大腿因第一年的百公里受伤到现在还没有恢复。

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接下来的路程我都将一个人行走。

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深圳机场航站楼。今年估计这里就会被弃用,新的航站楼已经异地建设。

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宝安大道过机场航站楼前的地下通道,每次骑行我们都是从这里转人行道。

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晚上6点经过碧海湾公园门前。

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