3月21日上午10点半左右到达大梅沙愿望塔，行程63公里，离前一次休整只前进了7公里。双脚已经非常不舒服，双腿也很沉重。脱去护膝，发现两个大腿都长了红疹，而且面积很大。脱去安踏鞋，换上轻便拖鞋，护膝也没有套上，准备走走看效果如何。
走了一公里吧，左脚后跟侧面疼痛难忍，脱去袜子观察，一个水泡正在形成中。拖鞋平时穿很舒服，现在走路觉得硌脚。寻一树荫坐下，换回安踏。行至小梅沙，补充4瓶矿泉水。正午气温很高，缺水将有可能导致中暑。
丁妈此时已经行进艰难，薄弱环节在大腿，酸痛无比。我的徒步速度控制在4公里左右，丁妈还跟不上。时时援之于手，但我能力也有限。走到华侨公墓，看见364路公交车停车下客，丁妈决定下撤，乘车先到大鹏。我当即表示同意。我把吃的喝的用的集中在我的背包，暂时不用的交给她。
挥手从兹去，大鹏路漫漫。
中午12点18分，我独自一人抵达背仔角检查站，盖上了第五个签到章。从时间看，我还是比较充裕，我的目标是在24小时之内抵达终点，也就是说，晚上6点40分抵达终点就完成任务。于是我在背仔角检查站的通道旁做了一次充分的休整：先放松双脚，再补充水和食物，然后穿水泡、黏贴胶布、用黄道益活络油涂抹活血、换上干爽的袜子、重新戴上护膝、护踝和护肘，一切准备妥当后，满怀新的希望继续上路。
背仔角检查站前休整的人们。
我就在图中的通道中休整。
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